台北市智障者家長協會-PinexBlog

    這一期社區才藝體驗課程，有三堂課開班，包括蝶古巴特、

手染布、簡易烘焙，每堂課報名人數都很踴躍， 4堂課結束後，

大家收穫滿滿，以下是上課學員的心得分享。

      身心障礙鑑定與需求評估制度於101年7月11日起實施，自104年7月11日

起，已開始進行持永久效期身心障礙手冊者換發作業。今天的說明會，參與

者對於自己或家屬手冊換發，是否會影響到原本的福利都相當關心，需求評

                2016.06.25 宜蘭一日遊

                                        心得分享/洪依伶

     今天一早我們先去宜蘭的三富休閒農場。三富農場是個不

    今天我們一行人在士林捷運站集合，一起散步走到郭元益糕餅博

物館，沿路上大家互相認識，並滿懷期待的想做出有自己特色的餅乾。

    在做餅乾前，工作人員先介紹郭元益的歷史由來，並示範如何做

手工皂班

學員~林愛平分享

    非常高興參與手工皂課程，豐富自我的生活，也了解

    今天邀請到宗志豪物理治療師來為大家介紹居家照顧者常

見傷害與肌能系貼紮技術之應用，宗老師生動的講解，讓大家

上完課還意猶未盡，透過實際操作，更清楚了解要如何透過貼

    今天”我是歌手”活動，總共有21人參與，每年大家都很

期待這個活動，不僅可以認識新朋友，還可以藉此忘掉煩惱和

壓力。 

        在這次的活動中，最令人感動並非是在舞台表演的成果，而是他們

在練習時認真的表情。在那過程中努力的聽著音樂、舞動身軀，只為了

可以給大家看見最完美的一面。還記得他們第一次拿到甩甩棒道具時，

     今天和大家一起到E7PLAY體驗打保齡球的樂趣，此次參加者

約有8成是沒打過保齡球的，但沒想到大家第一次打球，成績都很

不錯，現場歡呼聲連連。

      今天和大家一起到E7PLAY體驗打保齡球的樂趣，此次參加者約有8成是沒打過保齡球的，

但沒想到大家第一次打球，成績都很不錯，現場歡呼聲連連。

    這次的新竹北埔麥克田園休閒農場之旅，一開始就是個驚險刺激地開

端，拐杖掉在大眾交通工具上，冒險返回拿拐杖再一路飛奔到集合地點，

心臟都差點停掉了。幸好後續的各項體驗活動讓我覺得非常好玩又有趣，

             參與活動成員~亭方的旅遊心得分享 
      每天看著大雨小雨滴滴答答，媽媽很擔憂地詢問

   當您有事或需要休息時，身障者可以找誰照顧?台北市照顧機構多已無名額，

如何運用資源分擔您的照顧壓力? 今天邀請台北市智障者家長協會經驗豐富的朱惠娜督導，

來和大家分享目前身心障礙者常運用的資源。

    今天雖然陰雨綿綿，但大家的心裡都是暖暖的，因青葉新樂園餐廳的老闆透過聯合勸募協會，要邀請身障家庭免費享用台菜自助式Buffet，感謝聯合勸募協會將此資訊分享給協會。此次參與的身障者都是第一次到華山創意園區，也幾乎是第一次到吃到飽的餐廳吃飯。

    參加者分享平常難得有機會可以和家人到這樣的餐廳吃飯，很感謝餐廳的老闆願意提供免費餐點，讓他們享用，在用餐的過程中，參加者分享自己的狀況以及照顧壓力，彼此給予支持鼓勵，並期待下次還有機會參加類似活動。

居家水電DIY課程上課感想               From上課學員  陳瑞英

    初次上中心所辦的居家水電課程，甚為驚豔，原來這是一門兼具實務與學識的重要課程。第一堂課揭開每個人家中電源箱的神秘，讓大家了解用電的常識及大家容易犯錯的用電方式，這些都是我們應該了解，卻不知道的非常重要的事，他舉了一個很令人深思的例子，今天你要買一間前屋主是懂得用電的人屋齡有10年，還是一間前屋主是胡亂用電的人屋齡只1年的房子，答案當然是前者，因為後者的房子隨時有短路火災危險，老師對上課中的內容常常殷殷教誡我們：「這要注意啊！不然會出人命啊！」聽得我內心感觸不已，原來過去我們有太多錯誤的用電方式，還能安然無恙活到今日實屬幸運！最近台南震災就是一個活生生的例子，何以那麼一棟龐大建築會倒榻？如果確實依照正確建築法規定去做地質鑽探然後設計施作，就不會發生這等憾事。我們居家用電也一樣，懂得電會正確用電，才能保障家人身家安全。

    這次參與老服中心歲末聯歡活動，與爺爺奶奶一同歡唱。從開始選歌及每個月的練唱，看著歌詞一字一句的慢慢練習再練習，搭配著音樂節奏，拿起麥克風哼出屬於自己的歌聲，展現出有自信的模樣。

    愛唱歌的他們，藉由這次的舞台，唱了兩首好聽的歌曲。「高山青」手拿樂器，輕快的音樂，讓整個場子都熱鬧了起來。

    「感恩的心」大家一起手牽著手，用感謝的心情唱出美好的歌聲。

    本中心104年第三期社區才藝課程共開了四堂課，分別有生活瑜珈課、中東肚皮舞、手工皂和氣震山河，課程結束後，學員均表達學到很多，並期待下一期的課程。

生活瑜珈課程~配合呼吸運用，提高肢體認知能力及預防運動傷害，達到養身、舒壓、減重等身心靈合一的效果。

舞動人生

   每周一次的律動舞蹈活動，讓服務使用者在耶誕活動中有了不同的生活色彩，舞台和往年一樣亮麗，感恩律動舞蹈老師竭盡心力的協助，讓服務使用者的生命每年光輝燦爛。